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現代的價值觀與生活方式不斷多元變化。

月經、懷孕、生產、育兒、工作、以及更年期。

在不斷變化的身體與人生階段中,

日本女性,

正面對各種不同的節奏

學會傾聽自己的身體與內心,

更真實地面對自己。

產後護理情景

在台灣有「坐月子」的文化。

生產被視為女性身體的重要轉變,

這段時期的調理,

也被認為會影響之後的身體狀態。

月子調理,

不只是個人的恢復

也是家人一同關心與支持的文化。

藥膳湯材

從自己開始

慢慢照顧好身體。

我們希望透過台灣藥膳

將「重視女性身體」的觀念,

帶入日本日常。

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從現在開始,

好好照顧自己。

來自台灣 關於女性的養生提案

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